| 質問
始めてポアントクラスに上げてもらえたのですが、シューズの何かいい選び方とかあるんでしょうか。
皆さんチャコットとかに相談して買っているのでしょうか。
よろしくお願いします。
回答
初めてのポアントは嬉しいものですよね。
足の故障防止のためにも、ご自分に合ったシューズを探してください。
最終的にはご自分で履いて確認するしかないのですが、参考にまでにお読みになってみてください。
まず、自分の足をよく観察してみましょう。
| 1．サイズ（縦の長さ） |
基本的にいつも履いている靴のサイズですが、しっかり計った事がなければこの際きちんと計ってみましょう。シューズ選びの基本です。 |
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| 2. 足幅 |
親指の付根から小指の付根までの幅です。トーシューズの形にもこの幅の広い物や狭い物があります。
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| 3. ワイズ（足囲） |
親指の付根と小指の付根を通って、足の周りを一周した長さです。
同じサイズのトウシューズでもこの長さによってＤ幅、Ｅ幅など選ぶ基準が変わってきます。
ちなみにＤが普通、Ｅが広めです。
足の形にもよるのでこの長さの基準だけで選ばない方がいい場合もあります。
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| 4．甲の高さ（厚み） |
トウシューズを横からみた時に、高さが高いものと低いものがあります。
自分の甲の高さに合わせて選びましょう。履いた時に履き口の部分がきつければ低すぎるのでしょうし、逆に指が2本位軽く入ってしまうようでは高すぎます。
甲の高さはワイズにも影響します。同じワイズでも甲が高い人は広め、甲の低い人は細めが合うようです。
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| 5. 足先のタイプ |
足の指先に沿って紙にペンで輪郭を取ってみてください。（実際に取らなくても取ったつもりで。。） 人差指が一番長く、輪郭が山形になっている＝ギリシャ型
親指が一番長く、小指に向かって除々に短くなる＝エジプト型
指の長さがほとんど同じで、輪郭が平らになる＝スクエア型
このように指先のタイプが違うと足先の幅も違ってくるので、選ぶプラットフォーム（トウで立った時に床に接する先の部分）の幅が違ってきます。
基本的にギリシャ型＜エジプト型＜スクエア型と狭いー＞広いとなりますので、ギリシャ型の場合には先の細め、スクエア型広めの物が履き易いと思います。
ちなみに私は親指、人差指、中指の3本が長いギリシャ型なので、細い物が合っていました。
ただこれも、安定感から言うと広めの方がいいという場合もあります。
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| 6. 指の長さ |
指が長い場合は、足先を入れる部分が深い方がフィットしますし、逆の場合は浅い方が良いでしょう。 |
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7．足首の柔軟性
・甲の強さ |
かかとの引き上げがしっかり出来て、甲も良く出る人はソール（底）が堅い物の方が良いでしょう。
一般的に初心者の人にはここが多少軟らかいものや、始めからカーブのついている物の方が履き易いと思います。
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後は実際に履いてみることです。普通の靴と同じでなるべく履き心地の良いものを選んでください。
後の微調整と靴擦れを防ぐのはトウパットでします。昔はストッキングを入れて履いたものですが、今は色々な種類が出ていますので自分の足とトウシューズに合わせて選んでみてくださいね。
ベストシューズに出会える事を願っています！！
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